LE PLANNING
Les Évènements et Activités à venir
LE PLANNING MENSUEL
LISTING DES EVÈNEMENTS ET ACTIVITÉS À VENIR
        
      
      Cours Yoga pré-natal (1h)
Cet atelier vous permettra de développer une véritable conscience du mouvement dans une pratique sécuritaire mais aussi liée aux changements physiques, énergétiques et émotionnels qui opèrent pendant la grossesse. Groupe de 6 maximum
        
      
      Cours Yoga pré-natal (1h)
Cet atelier vous permettra de développer une véritable conscience du mouvement dans une pratique sécuritaire mais aussi liée aux changements physiques, énergétiques et émotionnels qui opèrent pendant la grossesse. Groupe de 6 maximum
        
      
      Massage pré-natal
Passez un moment de relaxation grâce à la douceur de ma pratique qui vous permettra de vous soulager et vous apaiser par des manoeuvres douces et appuyées. Ce massage prénatal réalisé en fonction de vos maux et adapté à chacune d’entre vous peut avoir également un effet sur les chamboulements physiques et psychiques que vous pouvez rencontrer lors de votre grossesse.
        
      
      Café des familles
Venez passer un moment entre futurs et jeunes mamans pour échanger, rencontrer, écouter, ou tout simplement sortir de chez vous avec ou sans bébé.
        
      
      Massage pré-natal
Passez un moment de relaxation grâce à la douceur de ma pratique qui vous permettra de vous soulager et vous apaiser par des manoeuvres douces et appuyées. Ce massage prénatal réalisé en fonction de vos maux et adapté à chacune d’entre vous peut avoir également un effet sur les chamboulements physiques et psychiques que vous pouvez rencontrer lors de votre grossesse.
        
      
      Cours Yoga pré-natal (1h)
Cet atelier vous permettra de développer une véritable conscience du mouvement dans une pratique sécuritaire mais aussi liée aux changements physiques, énergétiques et émotionnels qui opèrent pendant la grossesse. Groupe de 6 maximum
        
      
      Activité Patouille (45min)
Cette activité de patouille va permettre à votre enfin d’affiner sa motricité, de travailler la concentration, de solliciter le sens du toucher et de la vue en expérimentant des matières et des couleurs variées.
C’est un bon moyen pour l’enfant de s’amuser avec une texture particulière et découvrir ce que son action produit sur la matière.
Réalisé par Clémence
Prix : 23€, paiement sur place en espèce, virement ou chèque
Réservation par mail : latribu.dubonheur@oultook.fr ou sms : 06.01.47.03.41
        
      
      Café allaitement avec cookie
Que tu sois enceinte ou déjà maman, viens passer un doux moment autour de l'allaitement.
Pour partager tes émotions, tes questions et tes envies autour de ton allaitement.
Pour avoir des conseils professionnels et rassurants.
Pour rencontrer d'autres mamans qui allaitent ou qui souhaitent allaiter.
        
      
      Massage pré-natal
Passez un moment de relaxation grâce à la douceur de ma pratique qui vous permettra de vous soulager et vous apaiser par des manoeuvres douces et appuyées. Ce massage prénatal réalisé en fonction de vos maux et adapté à chacune d’entre vous peut avoir également un effet sur les chamboulements physiques et psychiques que vous pouvez rencontrer lors de votre grossesse.
        
      
      Activité physique avec Charlotte
L'objectif du cours est de vous permettre de développer votre condition physique (mobilité articulaire, renforcement musculaire et endurance) grâce à plusieurs ateliers.
Il vous permettra d'acquérir une routine sportive adaptée à vos spécificités et/ou besoins. Le maître mot du cours : bienveillance.
        
      
      Atelier sophrologie - Duo parent/enfant - mes émotions, mon super pouvoir
Venez découvrir comment la sophrologie peut aider vos enfants (et vous-mêmes!) à mieux vivre leurs émotions.
        
      
      Retrouver son énergie en post partum (1h)
ébé est là, ou bientôt ? La fatigue peut s’installer et votre routine est chamboulée, c’est normal. Je vous propose un temps d’échange autour du post partum. Un temps pour vous livrer mes astuces naturelles afin de préserver votre énergie et adapter votre alimentation à cette nouvelle étape de votre maternité.
        
      
      Atelier Bain sonore & hypnose Sajece
Marjorie à le plaisir de vous proposer un atelier avec sa soeur @jenn_hypnose_sajece_coaching, doux mélange de leur 2 pratiques, bain sonore & hypnose Sajece 🌿
        
      
      Corps, intimité & consentement : comment accompagner sereinement son enfant de 0 à 6 ans
Mon enfant touche ses parties intimes, est-ce normal ? Jusqu'à quel âge les enfants peuvent-ils prendre leur bain ensemble ? Comment respecter le consentement de mon enfant ?
Tous vos questionnements sont légitimes et cet atelier a été pensé pour y répondre de manière sereine et positive.
Atelier animé par Alice, éducatrice affective et sexuelle.
Description de l'atelier :
Contenu de l'atelier :
- Détricoter nos tabous et nos biais d’adultes
- Les comportements sexuels et affectifs sains et normaux chez les 0-6 ans
- Réagir sereinement face à des comportements inappropriés
- Accompagner la découverte du corps
- Répondre aux questions des enfants
- Accompagner la compréhension des règles de l’intimité
- Cultiver une culture du consentement tout autour de l’enfant
- Outils & ressources à utiliser au quotidien avec les enfants
Mon approche:
J'ai à coeur d'animer cet atelier de manière positive, ludique et participative (jeux, quiz, ...), dans un cadre sécurisant, où chacun·e peut s'exprimer de manière libre ou anonyme.
Les petits +
En amont de l'atelier je vous envoie un lien sur lequel il vous est possible de m'envoyer des questions de manière totalement anonyme
À l'issue de l'atelier, un mémo est transmis par email pour garder tous les outils partagés à portée de main.
Prix : 35€/ personne
Public : Adulte uniquement
        
      
      Activité sensorielle : son & lumière. De 6 mois à 3ans (45min)
Activité sensorielle qui va permettre à votre enfant de développer ses sens. Le fait d’être en contact avec différentes textures, différents sons naturels ou synthétiques, va favoriser leur éveil et leur développement sensoriel. De 6mois à 3 ans.
Atelier de type “snoezelen”.
Dans ce temps d’activité, l’enfant peut se déplacer librement dans tout l’espace. Cette liberté d’agir leur permet de mieux appréhender leur environnement. Cela va permettre à l’enfant de laisser libre cours à son imagination, ce qui est indispensable pour son bon développement.
Il va avoir aussi un effet sur la gestion des émotions de votre enfant avec son cadre apaisant et doux incitent l’enfants à appréhender avec douceur ses émotions et d’apaiser leur trop-plein d’émotions. Tout ceci va permettre aux enfants de se mettre dans un état de détente, de bien être, de relaxation.
Prix : 19€ / enfant, paiement sur place, espèce ou virement
Réservation par mail : latribu.dubonheur@oultook.fr
        
      
      Atelier de portage
Atelier de portage physiologique de 1h30 pour les futurs et déjà parents (novice en matière de portage physiologique*)
Vous avez besoin d’informations sur les différents moyens de portage avant de vous décider et d'investir,
Vous souhaitez comprendre les enjeux du portage physiologique, les bienfaits et ce que ça changera réellement dans votre vie,
Vous aimeriez être accompagné.e pour dompter les nouages...
Alors cet atelier est ce qu'il vous faut...
Venez passer 1h30 avec d'autres parents qui sont dans la même réflexion que vous,
Venez toucher, tester les différents moyens de portage,
Devenez expert en portage ~ L'objectif est que vous puisez déterminer ce qui vous convient le mieux et que vous repartiez en maîtrisant un nouage.
* Le portage physiologique est une technique de portage naturelle qui respecte la posture de bébé selon sa morphologie, son âge, sa tonicité...
Cette pratique répond à ses besoins physiologiques, tout en vous offrant une liberté de mouvements, de confort et de proximité.
Places limitées (3 familles max – 40€)
Renseignements et inscription par téléphone 06.56.68.41.04
        
      
      Massage pré-natal
Passez un moment de relaxation grâce à la douceur de ma pratique qui vous permettra de vous soulager et vous apaiser par des manoeuvres douces et appuyées. Ce massage prénatal réalisé en fonction de vos maux et adapté à chacune d’entre vous peut avoir également un effet sur les chamboulements physiques et psychiques que vous pouvez rencontrer lors de votre grossesse.
        
      
      Activité physique avec Charlotte
L'objectif du cours est de vous permettre de développer votre condition physique (mobilité articulaire, renforcement musculaire et endurance) grâce à plusieurs ateliers.
Il vous permettra d'acquérir une routine sportive adaptée à vos spécificités et/ou besoins. Le maître mot du cours : bienveillance.
        
      
      Massage pré-natal
Passez un moment de relaxation grâce à la douceur de ma pratique qui vous permettra de vous soulager et vous apaiser par des manoeuvres douces et appuyées. Ce massage prénatal réalisé en fonction de vos maux et adapté à chacune d’entre vous peut avoir également un effet sur les chamboulements physiques et psychiques que vous pouvez rencontrer lors de votre grossesse.
        
      
      Initiation aux gestes de premiers secours du nourrisson (2h)
Une occasion inestimable d’apprendre les gestes vitaux en cas d’urgence pour les nourrissons. Des compétences essentielle pour réagir rapidement et efficacement en cas d’urgence. Créez un environnement sécurisé pour votre enfant et gagnez en tranquillité d’esprit.
        
      
      Cours Yoga pré-natal (1h)
Cet atelier vous permettra de développer une véritable conscience du mouvement dans une pratique sécuritaire mais aussi liée aux changements physiques, énergétiques et émotionnels qui opèrent pendant la grossesse. Groupe de 6 maximum
        
      
      Atelier Eveil moteur (45min)
Permettre à votre enfant de prendre confiance dans ses acquisitions motrices afin d’avoir un bon développement moteur et pourvoir se lancer dans l’aventure. De 6 à 18 mois + 18 à 36 mois
        
      
      Activité physique avec Charlotte
L'objectif du cours est de vous permettre de développer votre condition physique (mobilité articulaire, renforcement musculaire et endurance) grâce à plusieurs ateliers.
Il vous permettra d'acquérir une routine sportive adaptée à vos spécificités et/ou besoins. Le maître mot du cours : bienveillance.
        
      
      Cours Yoga pré-natal (1h)
Cet atelier vous permettra de développer une véritable conscience du mouvement dans une pratique sécuritaire mais aussi liée aux changements physiques, énergétiques et émotionnels qui opèrent pendant la grossesse. Groupe de 6 maximum
        
      
      Activité physique avec Charlotte
L'objectif du cours est de vous permettre de développer votre condition physique (mobilité articulaire, renforcement musculaire et endurance) grâce à plusieurs ateliers.
Il vous permettra d'acquérir une routine sportive adaptée à vos spécificités et/ou besoins. Le maître mot du cours : bienveillance.
        
      
      Cours Yoga pré-natal (1h)
Cet atelier vous permettra de développer une véritable conscience du mouvement dans une pratique sécuritaire mais aussi liée aux changements physiques, énergétiques et émotionnels qui opèrent pendant la grossesse. Groupe de 6 maximum
        
      
      Massage pré-natal
Passez un moment de relaxation grâce à la douceur de ma pratique qui vous permettra de vous soulager et vous apaiser par des manoeuvres douces et appuyées. Ce massage prénatal réalisé en fonction de vos maux et adapté à chacune d’entre vous peut avoir également un effet sur les chamboulements physiques et psychiques que vous pouvez rencontrer lors de votre grossesse.
        
      
      Activité physique avec Charlotte
L'objectif du cours est de vous permettre de développer votre condition physique (mobilité articulaire, renforcement musculaire et endurance) grâce à plusieurs ateliers.
Il vous permettra d'acquérir une routine sportive adaptée à vos spécificités et/ou besoins. Le maître mot du cours : bienveillance.
        
      
      Massage pré-natal
Passez un moment de relaxation grâce à la douceur de ma pratique qui vous permettra de vous soulager et vous apaiser par des manoeuvres douces et appuyées. Ce massage prénatal réalisé en fonction de vos maux et adapté à chacune d’entre vous peut avoir également un effet sur les chamboulements physiques et psychiques que vous pouvez rencontrer lors de votre grossesse.
        
      
      Initiation aux gestes de premiers secours du nourrisson (2h)
Une occasion inestimable d’apprendre les gestes vitaux en cas d’urgence pour les nourrissons. Des compétences essentielle pour réagir rapidement et efficacement en cas d’urgence. Créez un environnement sécurisé pour votre enfant et gagnez en tranquillité d’esprit.
        
      
      Atelier Bain sonore & hypnose Sajece
Marjorie à le plaisir de vous proposer un atelier avec sa soeur @jenn_hypnose_sajece_coaching, doux mélange de leur 2 pratiques, bain sonore & hypnose Sajece 🌿
        
      
      Cours Yoga pré-natal (1h)
Cet atelier vous permettra de développer une véritable conscience du mouvement dans une pratique sécuritaire mais aussi liée aux changements physiques, énergétiques et émotionnels qui opèrent pendant la grossesse. Groupe de 6 maximum
        
      
      Café des familles de Noël
Venez passer un moment entre futurs et jeunes mamans pour échanger, rencontrer, écouter, ou tout simplement sortir de chez vous avec ou sans bébé.
        
      
      Atelier de portage
Atelier de portage physiologique de 1h30 pour les futurs et déjà parents (novice en matière de portage physiologique*)
Vous avez besoin d’informations sur les différents moyens de portage avant de vous décider et d'investir,
Vous souhaitez comprendre les enjeux du portage physiologique, les bienfaits et ce que ça changera réellement dans votre vie,
Vous aimeriez être accompagné.e pour dompter les nouages...
Alors cet atelier est ce qu'il vous faut...
Venez passer 1h30 avec d'autres parents qui sont dans la même réflexion que vous,
Venez toucher, tester les différents moyens de portage,
Devenez expert en portage ~ L'objectif est que vous puisez déterminer ce qui vous convient le mieux et que vous repartiez en maîtrisant un nouage.
* Le portage physiologique est une technique de portage naturelle qui respecte la posture de bébé selon sa morphologie, son âge, sa tonicité...
Cette pratique répond à ses besoins physiologiques, tout en vous offrant une liberté de mouvements, de confort et de proximité.
Places limitées (3 familles max – 40€)
Renseignements et inscription par téléphone 06.56.68.41.04
        
      
      Activité physique avec Charlotte
L'objectif du cours est de vous permettre de développer votre condition physique (mobilité articulaire, renforcement musculaire et endurance) grâce à plusieurs ateliers.
Il vous permettra d'acquérir une routine sportive adaptée à vos spécificités et/ou besoins. Le maître mot du cours : bienveillance.
        
      
      
        
      
      Activité physique avec Charlotte
L'objectif du cours est de vous permettre de développer votre condition physique (mobilité articulaire, renforcement musculaire et endurance) grâce à plusieurs ateliers.
Il vous permettra d'acquérir une routine sportive adaptée à vos spécificités et/ou besoins. Le maître mot du cours : bienveillance.
        
      
      Groupe de parole - Parcours PMA & désir d'enfant
Ce groupe de parole à Bordeaux est un espace de soutien où tu pourras partager librement ton expérience du parcours PMA, échanger avec d’autres femmes qui vivent la même chose, ou simplement écouter, sans obligation.
        
      
      Activité Transvasement (45 min)
Explorer et faire découvrir les différentes textures à votre enfant. Travailler la motricité fine. De 6 mois-36 mois
        
      
      Cours Yoga pré-natal (1h)
Cet atelier vous permettra de développer une véritable conscience du mouvement dans une pratique sécuritaire mais aussi liée aux changements physiques, énergétiques et émotionnels qui opèrent pendant la grossesse. Groupe de 6 maximum
        
      
      Activité physique avec Charlotte
L'objectif du cours est de vous permettre de développer votre condition physique (mobilité articulaire, renforcement musculaire et endurance) grâce à plusieurs ateliers.
Il vous permettra d'acquérir une routine sportive adaptée à vos spécificités et/ou besoins. Le maître mot du cours : bienveillance.
        
      
      Activité sensorielle : son & lumière. De 6 mois à 3ans (45min)
Activité sensorielle qui va permettre à votre enfant de développer ses sens. Le fait d’être en contact avec différentes textures, différents sons naturels ou synthétiques, va favoriser leur éveil et leur développement sensoriel. De 6mois à 3 ans.
Atelier de type “snoezelen”.
Dans ce temps d’activité, l’enfant peut se déplacer librement dans tout l’espace. Cette liberté d’agir leur permet de mieux appréhender leur environnement. Cela va permettre à l’enfant de laisser libre cours à son imagination, ce qui est indispensable pour son bon développement.
Il va avoir aussi un effet sur la gestion des émotions de votre enfant avec son cadre apaisant et doux incitent l’enfants à appréhender avec douceur ses émotions et d’apaiser leur trop-plein d’émotions. Tout ceci va permettre aux enfants de se mettre dans un état de détente, de bien être, de relaxation.
Prix : 19€ / enfant, paiement sur place, espèce ou virement
Réservation par mail : latribu.dubonheur@oultook.fr
        
      
      Atelier sophrologie - Comment se préparer à l'accouchement et gérer les contractions grâce à la sophrologie
Venez découvrir comment la sophrologie peut aider vos enfants (et vous-mêmes!) à mieux vivre leurs émotions.
        
      
      Cours Yoga pré-natal (1h)
Cet atelier vous permettra de développer une véritable conscience du mouvement dans une pratique sécuritaire mais aussi liée aux changements physiques, énergétiques et émotionnels qui opèrent pendant la grossesse. Groupe de 6 maximum
        
      
      Initiation aux gestes de premiers secours du nourrisson (2h)
Une occasion inestimable d’apprendre les gestes vitaux en cas d’urgence pour les nourrissons. Des compétences essentielle pour réagir rapidement et efficacement en cas d’urgence. Créez un environnement sécurisé pour votre enfant et gagnez en tranquillité d’esprit.
        
      
      Activité physique avec Charlotte
L'objectif du cours est de vous permettre de développer votre condition physique (mobilité articulaire, renforcement musculaire et endurance) grâce à plusieurs ateliers.
Il vous permettra d'acquérir une routine sportive adaptée à vos spécificités et/ou besoins. Le maître mot du cours : bienveillance.
        
      
      Atelier de portage
Atelier de portage physiologique de 1h30 pour les futurs et déjà parents (novice en matière de portage physiologique*)
Vous avez besoin d’informations sur les différents moyens de portage avant de vous décider et d'investir,
Vous souhaitez comprendre les enjeux du portage physiologique, les bienfaits et ce que ça changera réellement dans votre vie,
Vous aimeriez être accompagné.e pour dompter les nouages...
Alors cet atelier est ce qu'il vous faut...
Venez passer 1h30 avec d'autres parents qui sont dans la même réflexion que vous,
Venez toucher, tester les différents moyens de portage,
Devenez expert en portage ~ L'objectif est que vous puisez déterminer ce qui vous convient le mieux et que vous repartiez en maîtrisant un nouage.
* Le portage physiologique est une technique de portage naturelle qui respecte la posture de bébé selon sa morphologie, son âge, sa tonicité...
Cette pratique répond à ses besoins physiologiques, tout en vous offrant une liberté de mouvements, de confort et de proximité.
Places limitées (3 familles max – 40€)
Renseignements et inscription par téléphone 06.56.68.41.04
        
      
      Café allaitement avec cookie
Que tu sois enceinte ou déjà maman, viens passer un doux moment autour de l'allaitement.
Pour partager tes émotions, tes questions et tes envies autour de ton allaitement.
Pour avoir des conseils professionnels et rassurants.
Pour rencontrer d'autres mamans qui allaitent ou qui souhaitent allaiter.
        
      
      Corps, intimité & consentement : comment accompagner sereinement son enfant de 0 à 6 ans
Mon enfant touche ses parties intimes, est-ce normal ? Jusqu'à quel âge les enfants peuvent-ils prendre leur bain ensemble ? Comment respecter le consentement de mon enfant ?
Tous vos questionnements sont légitimes et cet atelier a été pensé pour y répondre de manière sereine et positive.
Atelier animé par Alice, formatrice en éducation affective et sexuelle (0-12 ans).
Description de l'atelier :
Contenu de l'atelier :
- Détricoter nos tabous et nos biais d’adultes
- Les comportements sexuels et affectifs sains et normaux chez les 0-6 ans
- Réagir sereinement face à des comportements inappropriés
- Accompagner la découverte du corps
- Répondre aux questions des enfants
- Accompagner la compréhension des règles de l’intimité
- Cultiver une culture du consentement tout autour de l’enfant
- Outils & ressources à utiliser au quotidien avec les enfants
Mon approche:
J'ai à coeur d'animer cet atelier de manière positive, ludique et participative (jeux, quiz, ...), dans un cadre sécurisant, où chacun·e peut s'exprimer de manière libre ou anonyme.
Les petits +
En amont de l'atelier je vous envoie un lien sur lequel il vous est possible de m'envoyer des questions de manière totalement anonyme
À l'issue de l'atelier, un mémo est transmis par email pour garder tous les outils partagés à portée de main.
Prix : 35€/ personne
Public : Adulte uniquement
        
      
      Atelier Bain sonore & hypnose Sajece
Marjorie à le plaisir de vous proposer un atelier avec sa soeur @jenn_hypnose_sajece_coaching, doux mélange de leur 2 pratiques, bain sonore & hypnose Sajece 🌿
        
      
      Cours Yoga pré-natal (1h)
Cet atelier vous permettra de développer une véritable conscience du mouvement dans une pratique sécuritaire mais aussi liée aux changements physiques, énergétiques et émotionnels qui opèrent pendant la grossesse. Groupe de 6 maximum
        
      
      Atelier : Se préparer à l'accouchement avec la naturopathie (1h)
Vous êtes enceintes et vous vous posez des questions à propos de l’accouchement ? Alimentation, phytothérapie, micro-nutrition… La naturopathie peut vous accompagner dans cette grande étape de vie. Autour d’une collation adaptée à la grossesse, nous échangerons ensemble sur comment vous préparer physiquement et mentalement à la grande rencontre avec votre bébé.
        
      
      Activité physique avec Charlotte
L'objectif du cours est de vous permettre de développer votre condition physique (mobilité articulaire, renforcement musculaire et endurance) grâce à plusieurs ateliers.
Il vous permettra d'acquérir une routine sportive adaptée à vos spécificités et/ou besoins. Le maître mot du cours : bienveillance.
        
      
      Cours Yoga pré-natal (1h)
Cet atelier vous permettra de développer une véritable conscience du mouvement dans une pratique sécuritaire mais aussi liée aux changements physiques, énergétiques et émotionnels qui opèrent pendant la grossesse. Groupe de 6 maximum
        
      
      Activité physique avec Charlotte
L'objectif du cours est de vous permettre de développer votre condition physique (mobilité articulaire, renforcement musculaire et endurance) grâce à plusieurs ateliers.
Il vous permettra d'acquérir une routine sportive adaptée à vos spécificités et/ou besoins. Le maître mot du cours : bienveillance.
        
      
      Atelier découverte sophrologie - femme enceinte (1h) (copie)
Femmes enceintes, vous avez envie de prendre un temps pour vous et de vous connecter à vos nouvelles sensations ? Vous avez envie de vous sentir plus en forme, plus confiante et sereine ?
Contenu de l'atelier : explications à propos de la sophrologie périnatale, découverte de quelques pratiques, temps d'échange.
        
      
      Faire le nid
FAIRE LE NID
Vous vous demandez comment aménager la chambre de votre bébé afin qu’elle soit la plus ergonomique possible tout en essayant de faire un petit nid d’amour pour votre petit ? cet atelier répondra à toutes vos questions !
Aménager une chambre pour bébé qui réponde à vos besoins n’est pas toujours une évidence!
Au cours de cet atelier, Nina Espinos, architecte d’intérieur, vous aidera à imaginer le nid adapté à votre famille en vous proposant une méthode, des inspirations et des idées astucieuses et simples à mettre en œuvre.
PRIX : 20€/ couple
Réservation : 06.58.36.93.75
        
      
      Atelier Eveil moteur (45min)
Permettre à votre enfant de prendre confiance dans ses acquisitions motrices afin d’avoir un bon développement moteur et pourvoir se lancer dans l’aventure. De 6 à 18 mois + 18 à 36 mois
        
      
      Cours Yoga pré-natal (1h)
Cet atelier vous permettra de développer une véritable conscience du mouvement dans une pratique sécuritaire mais aussi liée aux changements physiques, énergétiques et émotionnels qui opèrent pendant la grossesse. Groupe de 6 maximum
        
      
      Activité physique avec Charlotte
L'objectif du cours est de vous permettre de développer votre condition physique (mobilité articulaire, renforcement musculaire et endurance) grâce à plusieurs ateliers.
Il vous permettra d'acquérir une routine sportive adaptée à vos spécificités et/ou besoins. Le maître mot du cours : bienveillance.
        
      
      Atelier sophrologie - Comment se préparer à l'accouchement et gérer la douleur des contractions grâce à la sophrologie
Venez découvrir comment la sophrologie peut aider vos enfants (et vous-mêmes!) à mieux vivre leurs émotions.
        
      
      Atelier de portage
Atelier de portage physiologique de 1h30 pour les futurs et déjà parents (novice en matière de portage physiologique*)
Vous avez besoin d’informations sur les différents moyens de portage avant de vous décider et d'investir,
Vous souhaitez comprendre les enjeux du portage physiologique, les bienfaits et ce que ça changera réellement dans votre vie,
Vous aimeriez être accompagné.e pour dompter les nouages...
Alors cet atelier est ce qu'il vous faut...
Venez passer 1h30 avec d'autres parents qui sont dans la même réflexion que vous,
Venez toucher, tester les différents moyens de portage,
Devenez expert en portage ~ L'objectif est que vous puisez déterminer ce qui vous convient le mieux et que vous repartiez en maîtrisant un nouage.
* Le portage physiologique est une technique de portage naturelle qui respecte la posture de bébé selon sa morphologie, son âge, sa tonicité...
Cette pratique répond à ses besoins physiologiques, tout en vous offrant une liberté de mouvements, de confort et de proximité.
Places limitées (3 familles max – 40€)
Renseignements et inscription par téléphone 06.56.68.41.04
        
      
      Café allaitement avec cookie
Que tu sois enceinte ou déjà maman, viens passer un doux moment autour de l'allaitement.
Pour partager tes émotions, tes questions et tes envies autour de ton allaitement.
Pour avoir des conseils professionnels et rassurants.
Pour rencontrer d'autres mamans qui allaitent ou qui souhaitent allaiter.
        
      
      Atelier d'éveil corporel Parents-Bébés (3mois-3ans)
C'est un moment à soi, pour se reconnecter à son corps, se remettre en mouvement en dansant, s'étirant et en créant du lien avec son bébé. C'est un espace pour développer la complicité avec son enfant, avec plaisir et bienveillance.
        
      
      Le post partum et ses bouleversements
Atelier sur le post partum et ses bouleversement, un atelier pour aider à déposer, comprendre et souffler, et apprendre à comment traverser ça sans se juger
        
      
      Cours Yoga pré-natal (1h)
Cet atelier vous permettra de développer une véritable conscience du mouvement dans une pratique sécuritaire mais aussi liée aux changements physiques, énergétiques et émotionnels qui opèrent pendant la grossesse. Groupe de 6 maximum
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