Venez découvrir comment la sophrologie peut aider vos enfants à mieux vivre leurs émotions. 

Après quelques échanges ludiques à propos des émotions, nous pratiquerons plusieurs exercices de sophrologie, basés sur la respiration et la décontraction musculaire pour apprendre à se calmer et à décharger les tensions. Vous pourrez facilement refaire ces exercices chez vous.

Animé par Stéphanie

PRIX : 20€

Réservation : 06.67.01.61.81